问题分析:胃肠道功能差的表现,饮食不当或受凉是常见的原因,时间越长,恢复越慢。意见:应该就医进行合理的诊治,避免反复或加重,同时合理饮食,清淡易消化,避免生冷油腻辛辣等,一日三餐按时规律地进行,防止烟酒熬夜劳累受凉,积极地调整,逐渐地改善减轻,促进恢复。