问题分析:造成的原因和平时的枕头高低不合适有关系,还有长期的工作姿势不当:长期处于坐位,尤其是低头工作,造成颈后部肌肉韧带组织的劳损。另外屈颈情况下,椎间盘的内压大大增高,使髓核后移而出现退变;不适当的体育锻炼等。