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颈椎枕头有用吗
我母亲患有颈椎病2年了,今天在电视上看见介绍颈椎枕的,颈椎枕头有用吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博
副主任医师
外科
极速问诊
三级甲等
首都医科大学附属北京朝阳医院
问题分析:
颈椎枕,因为它比较符合颈椎的生理曲度,可以辅助的治疗颈椎病。但是也要配合以适度的功能锻炼,不要过度劳累以及受凉,不良姿势不要持续太久。另外,多食用滋补肝肾的食物。
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枕头要选择柔软和坚硬的,以保护颈椎。保护颈椎的枕头具有下列特征:1,不要选择过高的枕头,因为枕头过高,导致颈椎会向前弯曲,导致肌肉紧张、炎症物质渗出、骨性曲度变直、反弓,从而加剧椎间盘突出。2,枕头要选用有弹性的材料,最好是橡胶枕、荞麦枕,里面的东西不能太硬,声音也不能太大,这样可以起到保护颈椎的作用。3,枕头不能太软,太软会导致无法支撑,最好是选择好的枕头,这样可以起到保护颈椎的作用。
充气颈托对颈椎有用吗
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充气颈托对颈椎有一定作用。颈托可以改善颈椎病的症状。可是每天使用这种充气式的颈托,会让颈椎对其产生一种依赖性,对颈椎疾病的康复也有一定的影响。颈椎病一般是因为颈部的脊椎发生了损伤,一般可以用推拿来减轻疼痛,具体要到医院就诊。在日常生活中要养成良好的生活方式,避免经常低头玩手机、打游戏,同时要定期做体检。
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预防颈椎病的枕头对于颈椎病患者是有一定作用的。预防颈椎病的枕头在材质上软硬适中,人睡眠时比较舒适,同时,枕头的形状高低符合人体颈部的生理曲度要求。睡眠时将颈部托起,可以使得已经变直的颈椎有一定程度的改善颈椎变直,椎序不稳的作用。建议患者在日常生活中,要多注意休息,避免自身劳累,同时饮食应以清淡营养为主,避免摄入刺激性的食物。
颈椎病刮痧有用吗
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颈椎病刮痧有用:刮痧可以缓解颈椎病的症状。如头疼、头晕,肩颈疼痛,对其他症状如四肢麻木等也有一定的改善作用。在颈椎病初期阶段,经常做刮痧可以起到预防和阻止其发展的功效,但假如已经到颈椎病的中晚期,则刮痧疗法只能起到缓解症状和辅助治疗的作用,需要配合药物治疗才能有效的治疗颈椎病。建议患者积极配合医生进行治疗。
颈椎病用颈椎枕有用吗
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颈椎病患者使用颈椎枕是有一定治疗作用的。颈椎枕放置在颈后在正常人睡眠时将颈后托起,是可以恢复颈部的生理曲度,同时也能放松颈后的肌肉,减轻颈部肌筋膜炎引起的疼痛。忽视患者在平时可以进行游泳、太极拳等康复锻炼对于颈椎的恢复都有一定的好处。在日常生活中,建议患者不要长时间的保持一种姿势,使颈部过于劳累,应多注意休息,适当放松。
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颈椎病做针灸有用。颈椎病是一种较为常见的以退行性病理改变为基础的疾病,多是因为劳损、颈椎间盘脱出等原因导致的。临床上使用针灸对颈椎病进行治疗是具有较好的效果的,因为针灸可以使患者的肌肉紧张疼痛的症状得到缓解,还可以缓解上肢麻木、头晕等症状。不过一定要到正规的中医院进行治疗。防止对疾病治疗的效果产生影响。
颈椎枕头有用吗?
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颈椎枕头有用。正常的颈椎都会发生生理上的前凸,一种好的颈椎保健枕可以保持一个很好的生理曲度,不管是平卧侧卧,都能保持很好的曲线,这样的枕头可以让人在第二天早上起来不会感觉到疲惫,尤其是脖子不会感到疼痛。高的枕头会让你的颈椎更加痛苦。颈椎保健枕的高度是与颈椎保健枕曲度的最低点一致的,如果是侧位,那么颈椎保健枕的高度要与颈椎肩部也就是单侧肩的高度一致,因为人的身高、矮、胖、瘦各有不同,因此要根据不同的人来选择不同的高度。
有颈椎病的人不睡枕头有用吗
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有颈椎病的人不睡枕头没有用。人体的颈椎是有一定的生理曲度的,而颈椎病患者的颈椎曲度发生了变化,枕头可以对颈椎起到一定的承托作用,能够保证颈椎的生理曲度处于正常,所以颈椎病患者睡觉时需要使用枕头,以防加重颈椎病的症状。另外,选择的枕头也有一定的要求,软硬程度要适中,过硬或者过软都不好,并且枕头的高度为一拳最好。
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