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什么水果含硒最多又最常见

我最近在看养生的书籍，看到吃富硒的食物可以抗癌，什么水果含硒最多又最常见？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：桑葚的营养价值很高，有改善皮肤血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑葚是健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚含有硒元素5.65微克。

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补肾最常见的食物水果蔬菜什么的
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
没有什么所谓的蔬菜水果能起到补肾的作用，体的肾脏指的是用来过滤血液毒素，产生尿液的重要代谢器官，既然你担心肾不好的话，可以再进行尿常规尿微量蛋白，肾功能等检查，目的就是想看看肾脏方面的情况，然后再根据检查的结果来决定是否需要干预治疗了。
肩关节脱位什么最常见
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩关节脱位分为前脱位、后脱位、上脱位、下脱位四种类型，以前脱位较为常见。创伤是肩关节脱位的主要原因，主要由间接暴力引起。当上肢在外展外旋位跌倒或受到撞击时，通过肱骨传导至肩关节，使肱骨头突破关节囊而发生脱位。肩关节脱位可能是由于上肢跌倒或者是肱骨后上方直接撞击硬物所致。前脱位时，由于力量的大小，力的作用方向以及肌肉的拉力，肱骨头可能位于锁骨下、会突下、肩前方和关节盂下方。患者需根据具体情况进行复位。
梅毒最常见症状是什么
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
梅毒最常见症状是硬下疳、多形性皮疹等。硬下疳以外阴部红斑，浸润，结节，破溃为主症，同时可形成无痛痒感溃疡，基底及周围面积均较坚硬，有的甚至伴腹股沟淋巴结肿大反应。多形性皮疹病人躯干及四肢近端的屈侧皮肤，可分布对称红或紫斑疹，斑疹表面为较平整，并附着鳞屑，可伴有全身淋巴结肿大情况。
脑出血最常见的原因
张捷主任医师
外科武汉大学中南医院三级甲等
一般来说，脑出血最常见的原因如下：高血压，脑动脉硬化，脑血管畸形，颅内血管儿畸形等都是脑出血最常见的原因。建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过颅脑CT、头CTA检查明确具体的病因后，在医生的指导下采取保守治疗或手术的方式进行治。建议患者平时注意多休息，避免劳累，保持心态平和，不要有太大的压力，还要注意饮食，保证营养均衡，有利于身体恢复。
脑膜瘤最常见的部位
张捷主任医师
外科武汉大学中南医院三级甲等
脑膜瘤最常见的部位是蛛网膜颗粒比较集中的部位。蛛网膜颗粒常会出现脑膜瘤，在矢状窦旁边的脑膜瘤，在脑镰侧的脑膜瘤，还有在大脑半球凸面处的脑膜瘤，脑室和脑膜瘤多见于三角区、第三脑室、第四脑室和松果体区。另外，脑膜瘤多发于前颅窝底区和中颅窝底之间，多见于蝶骨嵴、海绵窦、鞍结节、前床突等，后脑腔区多见于斜坡、岩斜区、岩尖、小脑幕、颈静脉孔区、桥小脑角等。
牙周病最常见症状
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
牙周病是由于牙龈周边的软组织病变，由于细菌的存在，会对牙周组织产生一定的刺激。牙周疾病的起因是牙龈的炎症，牙龈红肿、牙龈萎缩、牙龈出血、牙龈乳头圆钝，牙龈的色泽呈暗红色，牙周病是牙周疾病的初期症状，如果牙龈出血，就会导致牙周病。牙周膜与牙齿的粘连丢失会造成严重的牙周袋，然后逐渐造成牙槽骨的吸收，通常情况下，牙槽骨的吸收分为横向和纵向两种。横向的吸盘很普遍，它会在牙周组织中产生很深的凹陷，而且会有很多的牙槽骨被吸收，使它逐渐变软，最后掉下来。
最常见的牙周炎是什么
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
最常见的牙周炎是慢性牙周病，是最普遍的一种，约95%的牙周炎症。慢性牙周炎是一种由细菌引起的疾病，其发病缓慢，发展缓慢，而引起慢性牙周炎的原因就是细菌，例如：牙龈卟啉单胞菌、呋塞痰菌等。牙周疾病有很大的几率是由牙石、假体、食物嵌塞、牙列不齐、牙齿的解剖结构等因素引起的，患者需要积极进行治疗，以免影响牙齿健康。
导致小儿惊厥最常见的原因
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
导致小儿惊厥最常见的原因这种说法是不恰当的。一般情况下，小儿惊厥可能是高热、颅内感染、电解质紊乱等原因导致的。具体内容如下：1.高热：如果小儿受凉感冒后，没有及时处理，出现了高热的情况，有可能会导致高热惊厥。2.颅内感染：如果小儿存在颅内感染的情况，也有可能会导致惊厥。3.电解质紊乱：如果小儿吃坏了肚子，导致上吐下泻，情况严重时，可能导致电解质紊乱，从而出现惊厥的情况。
含硒的水果有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
含硒比较多的水果主要有桑葚，软梨，猕猴桃，桂圆，葡萄，苹果，蒲桃等都是不错的，此外，一些海产品，动物肝内脏，牡蛎，甲鱼，蘑菇，大蒜，芦笋等膳食含硒也比较丰富，日常可以多食。
含硒高的水果和蔬菜有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
水果有葡萄和萍果，蔬菜有菜花，西红柿，红箩卜，这些食物含硒元素多，蔬菜里面有洋葱、大蒜、白菜、菠菜等，水果里面有苹果、桑葚、桂圆、葡萄等；另外，豆类、玉米面，粗粮和一些动物内脏都是含硒较多的食品。
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