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酵素梅可以长期吃吗

我和朋友听说吃酵素梅可以减肥，就一起买了很多，每天都要吃一个，酵素梅可以长期吃吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：酵素梅是可以长期吃的，对身体没有什么副作用的，也不会危害身体，酵素梅富含多种无机盐，有机酸，每天吃还能起到增进食欲的效果，帮助恢复体力，对身体是有很多的好处的，每天吃还可以起到调整肠道菌群，帮助排除宿便的作用。

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吃完酵素梅拉稀正常吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
吃完酵素梅拉稀正常。具体内容如下：酵素梅是由一种名为“青梅”的物质组成，其功效是润肠通便、促进机体新陈代谢、修补肠粘膜损伤，吃了之后会出现轻度的拉肚子，因此服用酶素梅会导致腹泻，这是比较正常的。但如果一天内大便超过十次，而且还会伴有腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，则通常不正常。患者需要及时就医治疗，以免腹泻导致水、电解质紊乱的情况。
酵素梅吃了肚子拧着疼怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
酵素梅不同于一般的梅子，它有清除宿便的作用。酵素梅表面覆盖着一层泻下的药粉，患者吃下去后出现肚子疼的症状，可能是宿便在肠道内蠕动，如果过于干燥牵扯到肠绒毛引起的疼痛，等粪便排出后腹部疼痛就会消失。患者可增加饮水量，多喝热水，局部热敷，观察症状，如果服用后出现腹泻，建议停止服用酵素梅，同时口服止泻药，避免对身体健康造成影响。
酵素梅吃了一直拉肚子怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常情况下，酵素梅吃了一直腹泻，可以通过使用药物、日常回落等方式来改善。具体分析如下：酵素梅是由一种由动植物和生物发酵而产生的真菌。食用后会引起肠胃中的微生物群落紊乱，进而引起腹泻。吃了酶梅会一直腹泻，就是人体不能忍受的症状。仅仅因为吃酵素梅来减轻体重是不保险的，所以节食和锻炼是最主要的。长期腹泻，停止使用酶梅后效果不明显，可以口服蒙脱石散进行治疗。
酵素梅子吃了拉肚子吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，酵素梅子吃了可能会导致拉肚子。具体内容如下：大部分人在食用了梅子后都会出现拉肚子的症状，因为它的外表上会有一种绿色的粉末，这种粉末是用来帮助消化吸收的药材，比如郁李仁、决明子等，这些药材都是属于阴寒的，对肠胃会造成刺激，可能会导致患者出现腹泻的情况。吃了以后出现拉肚子的情况，可以降低剂量，也可以不吃。
孕妇吃了酵素梅会怎样
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在怀孕期间是不能吃这些东西的。如果你已经吃了的话，那么就需要自己慎重考虑。因为这种东西并不属于正规产品，里面到底含有什么添加成分也很难说。如果运气好，也可能没有什么影响，如果运气不好，也可能会导致胎儿发育畸形。
长期吃酵素梅会致癌吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
不会致癌的，长期口服酵素梅能够帮助人体燃烧更多的脂肪，从而能够达到减肥的效果，还具有淡化皱纹，延缓衰老等效果。所以长期吃酵素梅是不会有致癌物产生的，反而对身体有一定的好处。
长期吃酵素梅子对肠道有影响么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
酵素梅促进肠道的蠕动有很大的帮助，少吃的话，对身体还有好处，吃的比较多的时候，会对肠道养成危害，停止吃酵素梅的时候肠道也不会正常蠕动了。长期食用还会造成我们肠道里面的菌群发生紊乱。所以尽量不要过量吃。
吃酵素梅可以减肥吗，作用和适宜人群是什么
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
通常情况下，吃酵素梅可以减肥，酵素梅具有促进消化、润肠通便的作用，适宜人群是便秘、肥胖、爱美等人群。酵素梅是传统糖渍青梅经酵素加工后的产品，通常情况下，吃酵素梅是可以减肥的。酵素梅富含大量的维生素、有机酸等物质，能够增强胃肠动力，促进胃肠道的蠕动，还能够加速人体新陈代谢，进而能够帮助患者更好地燃烧脂肪，起到减肥的目的。酵素梅具有促进消化、润肠通便等作用，能够将体内堆积的宿便、毒素排出，因此适合便秘人群、肥胖人群和爱美人群食用。
吃酵素梅有哪些危害
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
酵素中含有少量泻药的成分，吃多了会损伤肠胃导致胃肠功能紊乱，进而出现腹泻、腹痛等症状，长时间吃酵素梅还会对酵素梅产生依赖性，导致肠内菌群失调。吃酵素梅也要注意忌口，否则会对肠胃产生很大的影响。
吃酵素梅有什么副作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
酵素梅的主要成分是青梅，有润肠通便，排毒养颜，延缓细胞衰老的作用。适当吃酵素梅，能够修复肠道内损伤的细胞，增加食欲，补充体力，补充人体内需要的元素。酵素中含有少量泻药的成分，吃多了会损伤肠胃导致胃肠功能紊乱，进而出现腹泻、腹痛等症状，长时间吃酵素梅还会对酵素梅产生依赖性，导致肠内菌群失调。吃酵素梅也要注意忌口，否则会对肠胃产生很大的影响。
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