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男人必喝的养生茶
我由于年龄偏大,身体各项机能开始退化,想喝茶进行养生,男人必喝的养生茶有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
经常熬夜和加班加点的男人可用枸杞子、百合、月季花茶饮。经常容易感冒,又出汗较多的男人,可用黄芪、麦冬、西洋参各代茶饮。饮酒过多的男人可用山楂、陈皮、枸杞、山药、人参叶代茶饮。
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黄芪党参罗汉果能一块泡水喝的,对于身体降血压,去血糖有着很好的作用。罗汉果具有清咽利喉的作用,很多人的嗓子不太舒服,经常会咳得特别难受,这个时候用罗汉果来泡水喝,功效好,而且营养价值很高。但是不要过量服用容易上火。
来例假喝什么养生茶
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主任医师
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来例假喝玫瑰花茶、月季花茶、枸杞红枣茶等养生茶。玫瑰茶能行气活血,调理内脏,在月经期间饮用,可以使皮肤变得更加健康,消除脸上的斑点;月季花茶有行气活血、润肤等功效,适合月经不调、痛经等情况;枸杞红枣汤的功效是补肝益肾,养心润肺,生津悦目,还有散寒的功效。因此来月经可以喝玫瑰花茶、月季花茶、枸杞红枣茶等养生茶。
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月子养生茶有哪些
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治疗失眠的养生茶如下:1.龙眼百合茶、龙眼调节气血、百合安神、晚上用龙眼和百合茶喝有安神的镇静作用,有助于缓解精神压力,进入睡眠状态。2.玫瑰花茶,睡前用干玫瑰花茶泡茶,有清香解油作用,可以有效缓解失眠问题。玫瑰花茶还具有解热解毒、加快人体新陈代谢的功能,具有排毒养颜功效,特别适合女性饮用。3.桂圆茶、桂圆具有养血安神的功效,可以改善神经衰弱症状,辅助睡眠,长期饮用可以提高人体的免疫功能。
冬天养生茶有哪些
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