恐怖症,忧郁症

哺乳期的忧郁症可以进行心理治疗有一定的缓解作用。如果必须要用药物治疗，应该停止母乳喂养。心理治疗可以增强病人的依从性，通过倾听、支持、保证来缓解病人的担心和紧张焦虑。

失眠不是忧郁症。失眠的原因与神经功能障碍有关。这类患者可能平时生活习惯不规律，如经常上夜班或熬夜，导致生物钟紊乱，或因工作压力过大，精神紧张焦虑，睡前生活方式不良，如喝浓茶、浓咖啡等刺激性饮料，或看情节紧张刺激的电视剧，容易导致长期失眠。而忧郁症则是一种以情绪低落、迟钝为特征的精神障碍。患者抑郁程度严重，可能出现厌世、自杀等心理问题。

突出的症状是入睡困难和早醒。入睡困难主要表现在患者入睡前思绪较多，辗转反侧，总是睡不着。同时会产生悲观消极的想法，不好的想法，甚至不想活的问题。早醒是抑郁症患者失眠的另一个特征性表现，主要是睡眠浅，但总是睡不深。同时，有些事情会把患者吵醒，比如凌晨2-3点醒来，最终睡眠质量会很差。抑郁症患者的睡眠问题一般与抑郁症的严重程度有直接关系，一定要积极干预治疗。

失眠的后果如下：1.最严重的后果就是出现患者自残和自杀的想法和行为。抑郁症会导致抑郁症患者消极悲观，总是沉浸在自我谴责、自卑、悲观和对未来的绝望中。2.抑郁症患者的情绪总是悲观的。另一方面，抑郁和焦虑始终相伴，以更年期抑郁为代表。这类抑郁症患者不仅感到抑郁，还会有莫名的精神紧张和焦虑，一定要引起重视。

部分患者在开始服药之后的两个星期会出现头晕头痛，身体疲乏，缺乏活力，反应速度差等情况。长期服用的话对肝肾也会产生较大压力。主要表现为乏力嗜睡，便秘，体重增加，有一部分患者可能会诱发精神分裂。而且可能会导致肝脏功能和肾脏功能的损害.思维消极;功能下降;影响大脑;睡眠障碍;诱发躯体疾病;缩短寿命;损害社会功能;增加家庭的负担;增加自杀风险;劳动能力丧失。建议尽量多进行一些户外活动，不仅可以呼吸到新鲜空气，而且还可以通过各种活动来调节神经，达到心理愉悦的目的。遇到令人头痛的事情产生不良情绪时，不要憋闷在心里，而应想办法将其疏泄出来。规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好心境。

焦虑、失眠和抑郁会造成以下后果：1.使用EFG脑神经递质检测仪快速找到原因。利用EFG脑神经递质检测仪快速检测9种神经递质，准确率高，大大提高了精神疾病的治愈率。2.中医激活安神平衡疗法r-TMS脑康复治疗仪综合疗法。激活中药安神平衡疗法配合r-TMS脑康复治疗仪，可以调节各种神经递质的活动，使整个大脑神经系统达到和谐统一。3.个性化心理咨询，防止心理疾病复发。心理治疗是精神疾病综合治疗不可或缺的一部分。个性化的心理治疗，从而防止心理疾病的复发。

偏执性忧郁症是忧郁症的一种，是一种常见的精神疾病，病人的思想和想法往往会出现偏执，同时会伴有情绪低落，悲观厌世的情绪，严重者甚至会出现自杀的念头。还有会出现一定的意识障碍，病人的发病往往会比较急，在发病的时候意识并不清楚，会出现朦胧的状态或者恍惚的症状。

人流后忧郁症可以通过药物治疗或者是心理治疗等方法进行改善，能够促进恢复。药物治疗通常可以使用抗抑郁的药物，比如舍曲林或者是帕罗西汀，能够起到一定的效果，需要坚持服用药物。心理治疗通常需要请专业的医生进行心理疏导，能够调节情绪，从而使病情得到控制。治疗期间还要注意保持良好的心态，可以适当的参加一些户外活动。

忧郁症失眠可通过以下方法治疗：1、心理调节：在出现抑郁症的时候，首先要对患者的心理健康进行调节，让患者更好地去看待世界，了解世界。2、进行放松：抑郁症患者在睡觉的时候不妨改变外界的睡眠环境，可以保持卧室的安静以及昏暗的环境，在睡觉的时候可以播放一些比较舒缓的歌曲，能够更好地促进入睡。3、进行按摩：当患者出现失眠的情况，可以对头部进行按摩。不妨对太阳穴进行按摩，能够让头部的神经舒缓。而且也可以用梳子来刺激头部的神经，让头部的血液更好地流动，能够促进抑郁症患者入睡。

忧郁症失眠的原因如下：1、抑郁症患者白天无法转移注意力，不想参加活动，也不想人际交往，每天都很孤独寂寞，生活很单调。到了晚上一个人容易胡思乱想，容易钻牛角尖，记忆力异常提高。2、特别是消极记忆，对不良经历的关注特别强烈，出现反复思考、思维叛逆的现象。睡觉前出现思维反刍现象的话，容易引起入睡困难。