问题分析:理疗,推拿,按摩,热敷均可起到“活血化瘀,消炎止痛”的目的。不正确的暴力推拿会加重症状和病情。牵引对缓解颈部肌肉痉挛有效,是一种被动地缓解神经根压迫的措施,暂时有效。但对四肢无力的脊髓型颈椎病严禁牵引。