问题分析:自身工作容易引起腰椎间盘突出、慢性腰肌劳损、骨质增生等疾病。目前需要封闭针疗法,结合营养神经、抗炎和镇痛药物调理。局部疼痛可以通过物理因素疗法和运动疗法得到改善。尽量避免长时间坐着,保持局部温暖。