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小腿迎面骨上疼痛怎么办

我平时在公园晨跑的时候小腿有些不舒服，跑步小腿迎面骨上的肉疼的厉害怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：小腿迎面骨出现了疼痛，首先要明确有没有长时间的站立行走或者剧烈运动。如果存在长期剧烈运动的话，排除有没有疲劳性骨折，如果存在疲劳性骨折，需要进行石膏固定6到8周的时间，不能够下床行走，更不能推拿按摩，应用消炎镇痛药物以及促进骨折愈合药物对症处理。

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小腿肌肉僵硬疼痛怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
临床上患者出现这种情况后，可以按以下方法来治疗：首先，要积极主动地进行下肢肌肉的等张收缩练习，然后在康复医生的指导下进行被动的肌肉按摩、揉搓、理疗仪烤电等，还用保持仰卧位，抬起下肢，做蹬自行车动作，防止肌肉萎缩，减轻疼痛，还能有效地活动关节，防止关节僵硬。另外，如果患者活动时出现疼痛感，可以采取相应的治疗措施。可以口服待因片、镇痛药等。
疱疹疼痛怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
皮肤上长了疱疹，而且出现有疼痛的话，一般考虑和带状疱疹有很大的关系，属于病毒感染引起来的一种皮肤病，可以采用口服抗病毒的药物来进行治疗。急性期是可以适当用激素来抗炎有一定的环境作用，降低远期疼痛不舒服，同时用抗病毒营养神经药物对症治疗。
脊椎疼痛怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
还是考虑脊椎病变或是椎间盘突出的可能。这个病重在保养，是比较难以治愈。建议多休息，忌重体力及长时间弯腰活动。可以适当按摩，理疗，热敷。疼痛剧烈时，可以口服解热止疼药物，或者是活血止疼药物。
肩峰疼痛怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以进行理疗、热敷、电烤等物理治疗，疼痛厉害时适当服用消炎镇痛药。平时注意休息，避免长时间低头的动作，适当活动颈部关节，锻炼颈部肌肉，睡眠时枕头高度适宜，注意关节部位保暖，防止受凉。
截肢后小腿肌肉疼痛怎么办
杨阳副主任医师
其他中日友好医院三级甲等
通常来讲，截肢后小腿肌肉疼痛大多数都是由于幻肢痛引起的，可以采取物理热敷、口服药物、外用药物来改善。幻肢痛又称肢幻觉痛。在患者主观上依然感觉被截除的肢体存在,自觉存在不同程度的痛感。这类情况可以通过热敷的方式来缓解，如效果不佳，可以采取口服钙离子通道调节剂来改善，如加巴喷丁和普瑞巴林等；也可以外用药物来进行治疗，如得百宁利多卡因凝胶贴膏，它可帮助抑制钠离子通道，阻挡疼痛信号向中枢的传导，从而达到减缓疼痛的效果。
精索疼痛怎么办
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
精索疼痛就是精索发炎，建议卧床休息，将阴囊托起，可以热敷也可以止痛治疗，做精索封闭，有效的减少疼痛。选择广谱抗菌素，常用有头孢菌素类为主，可以口服，也可以静脉滴注，治疗期5-7天。
全身疼痛怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
全身疼痛可能是由于有强直性脊柱炎导致的，可以通过口服止痛类的药物进行治疗。其次是可以化验血尿酸，明确有无痛风性关节炎。其次全身疼痛可能是着凉后引起，可以进行保暖，同时适当理疗。
小肠疼痛怎么办
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
引起小肠疼痛有肾结石、肠炎、消化不良、肿瘤等多种原因，及时进行检查，采取场景或者是超声检查来确诊，根据病因对症治疗。如果是由于肠炎所引起的一种症状，可以适当的使用抗生素来进行治疗，例如诺氟沙星、颠茄片等药物。如果是由于菌群失调引起的小肠痉挛性疼痛，可以使用匹维溴铵片来进行治疗。
小腿外侧疼痛怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
小腿外侧疼痛，首先要注意保暖，平时的话避免剧烈运动的，注意热敷按摩，如果还是没有明显改善，应的医院去做一个ct或者B超的，看一下是否还有这静脉血栓导致的状况。然后再注意进行溶栓治疗的，平时的话记得注意多休息，不要过度劳累的，要注意补钙。
小腿外侧疼痛怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
小腿外侧疼痛，首先要注意保暖，平时的话避免剧烈运动的，注意热敷按摩，如果还是没有明显改善，应的医院去做一个ct或者B超的，看一下是否还有这静脉血栓导致的状况。然后再注意进行溶栓治疗的，平时的话记得注意多休息，不要过度劳累的，要注意补钙。
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