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如何刺激小腿腿骨变长

我孩子和同年人相比个子很矮,小腿也比较短,如何刺激小腿腿骨变长?
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张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:如果在儿童阶段的话,可以考虑注射生长激素,多补充钙离子,促进骨骼的生长发育。如果在青少年的阶段,因为骨骺端没有闭合,可以考虑通过针灸电针和磁疗治疗来刺激骨骺端,促进其生长发育,使其腿骨变长。如果是在成年阶段,因为骺端已经闭合,就需要通过做外固定支架手术进行延长胫骨。

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舌头变长可以通过多锻炼,但是效果并不明显。由于各地发育差异的原因。没有办法处理。平时多运动,多锻炼,养成良好的生活习惯和饮食习惯,做到合理的均衡的营养,保证身体健康。
小腿骨骨折怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
小腿骨骨折可以通过手法复位、手术等方式进行治疗,具体分析如下:1.手法复位:如果小腿骨发生骨折,首先拍X光片,如果不严重,可以进行手法复位,然后给予石膏外固定。2.手术:如果小腿骨发生骨折骨折比较严重,不能进行手法复位,可以通过切开内固定术进行治疗,术后用支具外固定,平时可以抬高患肢,促进静脉血回流。
小腿骨膜炎可以跑步吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
患者发生小腿骨膜炎不能跑,小腿骨膜炎多由跑跳活动牵拉所致,造成骨膜黏性水肿,会导致骨膜有明显的疼痛特别是在跑跳活动时会有明显的加重,所以小腿骨膜炎的患者是不可以跑步的。一是易使疼痛加剧,二是使骨膜部水肿加剧,这样对骨膜炎康复不利,而且骨膜炎较重后可造成小腿部位负重受限,会造成出现明显小腿部胀痛。因此小腿骨膜炎患者不能跑,一是易使病情恶化,二是对骨膜炎康复不利。
小腿骨膜炎怎么治
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,小腿骨膜炎可以通过药物治疗、物理治疗等方式来治,具体内容如下:如果患者突然进行高强度的运动,可能会使小腿骨膜受到强烈的外力刺激,从而诱发小腿骨膜炎,出现撕裂、充血、水肿等情况。此时,患者应注意制动休息,要停止运动,可以遵医嘱使用布洛芬分散片、塞来昔布片、活血祛瘀胶囊等药物进行治疗。此外,患者可以通过热敷、烤电等方式来进行物理治疗,以促进血液循环。
小腿骨酸痛怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,小腿骨酸痛可能是骨髓减压症引起的,具体内容如下:脊髓减压病主要是由于活动过多,或是长时间不动,导致了骨髓腔的压力改变。或者是因为突然增加的运动量,或者是做了太多的跑步和跳跃训练,因做了太多的动作,造成了腿部肌肉的疼痛。可以通过局部的热敷、烘电式、推拿等方式进行治疗,平时要避免做太大的动作,平时要尽可能的抬起自己的小腿,同时要多吃一些蔬菜和水果,还可以多补充一些钙质。
小腿骨弯曲怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说,小腿骨弯曲应该采取以下措施。小腿骨弯曲通常是姿势不正确、寒冷刺激、骨质增生等原因引起的。建议患者平时做好保暖工作,避免着凉感冒,可以对局部进行热敷,有助于缓解不适症状,此外,还可以在医生的指导下通过按摩、推拿、针灸等方法进行治疗。生活中,患者应当注意劳逸结合,注意调整平时的直立、坐立的姿势,不要长时间久站、久坐,避免剧烈运动。
小腿骨折如何锻炼
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
在临床上,如果患者出现了小腿骨折,及时进行科学的早期锻炼,有利于骨折的愈合。可以让患者躺在平躺位上,让患者保持身体放松,屈髋屈膝,同时用脚蹬单车。另外还可以让患者坐在病床旁边,用合适的重物固定住脚踝,让患者慢慢抬起,让膝盖保持伸直,持续10-15秒。一天7-8次,每次8-10次。这种运动能增强小腿肌肉的弹性和韧性,促进骨折的恢复。
小腿骨折如何护理
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
对小腿骨折的患者,一般建议做以下护理:1、饮食方面:建议患者以清淡饮食易消化为主,可以吃排骨汤、鸡汤等食物帮助身体吸收丰富的营养。避免吃辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,患者还需要戒烟戒酒,会影响到病人骨折愈合。2、定期观察:患者需要做定期的复查,避免因为支具固定过紧导致患肢远端的血液不循环,损伤血管和神经,不利于病情发展。3、康复训练:避免剧烈运动,适当进行一些康复训练,待受伤处无明显疼痛时,便可开始进行踝关节、膝关节、髋关节的屈伸训练,有利于帮助小腿恢复。
小腿骨折算几级伤
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一般情况下,小腿骨折算几级伤需要具体分析。只要是在正规的医院,经过专业的医生做出明确诊断,存在胫腓骨骨折,就应该评为十级伤残。十级伤残在伤残等级中是最低的,如果骨折是粉碎性的,而且移位较大,可以评为九级伤残。患者应该注意局部的清洁与护理,同时注意调整饮食结构,尽量清淡饮食,加强营养摄入,少吃辛辣、油腻等刺激性食物。
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小腿骨折后要做手术,术后一定要抬高患肢,避免过度下垂,否则会导致局部肿胀,加重疼痛。术后要保持伤口清洁干燥,同时要注意换药,避免沾水,避免细菌化脓性感染。术后要积极指导患者进行康复功能锻炼,以减少肌肉萎缩,预防静脉血栓形成。平时要注意保暖,避免受凉,养成规律的生活习惯,同时注意保持饮食清淡,少吃辛辣刺激的食物,减少对身体的刺激。
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