问题分析:脱肛是由于肛门括约肌松弛或者由于腹腔压力增高导致的直肠粘膜脱垂突出于肛门外的一种临床表现。去肛肠科完善相关检查,进而决定下步方案,平时注意休息,避免劳累,减少活动,保持好心情,定期复查就可以了。