问题分析:先去正规医院肛肠外科检查确诊,痔疮的非手术治疗,每天晚上用水泡洗肛门10~20分钟,用药膏涂抹每天二至三次。保持大便通畅,a吃蔬菜水果,尤其是粗纤维食物,少坐多运动,顺时针按摩腹部,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,提高自身抵抗力。