问题分析：大便黏稠、排便困难，常见的原因有：1、胃肠道功能紊乱导致肠蠕动减慢，这是因为支配胃肠道的植物神经功能障碍，导致胃肠蠕动不协调，当胃肠蠕动减慢时会有大便黏稠、排便困难的表现；2、消化不良，当消化液分泌减少，导致食物在肠道内不能充分的消化与吸收，会导致大便黏稠、排便不畅；3、肠道菌群失调，当肠道内有益菌明显减少、有害菌增多时，也会导致排便不畅、大便黏稠的表现；4、结肠炎、直肠炎也会出现大便黏稠、排便困难的表现。患者如果出现大便黏稠、排便困难，建议到医院消化内科详细检查，可以做大便常规检查，必要时做结肠镜检查。平时要注意体育锻炼，促进胃肠蠕动，合理饮食，多吃青菜、苹果、蜂蜜等食物改善通便。患者尽量避免刺激性食物，避免久坐，适当运动，多喝点温开水，养成早起排便的习惯。
