问题分析:颈椎痛在临床上非常常见,引起颈痛最常见的病因有颈部肌肉劳损和颈椎间盘突出。长期伏案工作和长时间看电脑玩手机,容易引起颈部肌肉劳损和颈椎间盘突出,导致颈痛。颈椎痛的治疗方法应根据疼痛的严重程度决定。治疗颈椎痛,首先要纠正不良姿势,出现疼痛后,应多休息,轻度疼痛休息可大多可缓解。如果缓解不明显,可适当服用消炎止痛药,如塞来昔布等,还可到正规理疗单位行针灸、推拿等,也可缓解疼痛。严重疼痛者,建议到医院,检查清楚病因后,接受专业的治疗,严重颈椎间盘突出只有手术才能取得不错疗效。