问题分析:腰椎间盘突出导致,突出的椎间盘压迫到神经根,从而导致的腿部出现疼痛或腿麻的现象。出现这种腰椎间盘突出轻微的症状,可以采取保守的治疗方法,平时注意休息,避免久站或久坐,不要长时间的弯腰,另外多卧硬板床,慢慢的恢复,如出现了神经压迫疼痛,可以口服一些止痛药物如布洛芬,西乐葆等。另外也可以进行针灸推拿,按摩理疗等治疗措施。