问题分析:首先要明确心慌,气短,失眠的病因,进行病因治疗,如果是各种心脏疾病,心律失常引起的心慌,气短,要针对心脏疾病,心律失常进行个体化治疗。如果是甲状腺功能亢进引起的心慌,失眠,要积极治疗甲状腺功能亢进。如果各项检查,排除了病理性原因,植物神经功能紊乱可能性比较大,要自我调节,放松心情,减轻压力,多进行体育运动,睡觉前不要喝浓茶,咖啡,必要时可以服用维生素b1调理一段时间。如果心率增快,可以服用琥珀酸美托洛尔减慢心率。