问题分析:腰椎管狭窄,首先要做腰椎ct,明确一下,具体引起狭窄的主要问题在哪,如果是骨性狭窄一般保守治疗效果不好,如果是软组织引起,可以保守治疗。主要是卧床休息,指的是严格卧床,除了大小便,吃饭以外,大部分时间都是在床上躺着或者侧卧位。平时带腰围下床活动,练习腰背肌力量主要是燕飞动作和俯卧撑。同时可以腰部涂抹,扶他林药膏,红外线烤灯治疗。