问题分析:想要养胃,建议可以吃以下这几种食物:第一种,温热性的食物,这类食物有羊肉、狗肉,可以用来治疗胃寒;第二种,可以多吃一些大蒜或者是生姜之类的调味品,这两种食物都有消毒杀菌的功效,可以用来治疗胃肠炎症;第三种,小米和南瓜,这两种食物都是容易消化的,而且可以用来暖胃,并且南瓜中还含有大量的果胶,可以排除体内多余的重金属物质。