问题分析:蹲厕所的时候出现了腿麻,主要就是由于蹲的时间太长所导致的。蹲的时间太长会导致腿部的肌肉以及神经受到压迫,神经就会缺血缺氧,而出现麻木的症状。上厕所的时候尽量坐立,避免长时间蹲着解大便解小便,起身之后适当的进行活动一下,可局部热敷,轻柔按摩,能够有效的促进局部的血液循环,缓解腿麻,必要时可以营养神经药物治疗。