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肾阳虚吃什么中药好

性别:男

年龄:44

看了中医说我有点肾阳亏虚,让我注意饮食,但我想通过药来改善,想问一下肾阳虚吃什么中药好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张国喜 副主任医师 外科
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:肾阳虚的患者常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、男性遗精早泄、女性月经失调等,想要通过中药来调理,可选用一些能够填补肾阳的中成药,如同仁堂锁阳固精丸
肾阳虚是中医的一个学术概念,是指肾阳亏虚或不足,患者可在中医师的指导下服用同仁堂锁阳固精丸,该药是由锁阳、菟丝子、肉苁蓉(蒸)、制巴戟天等二十四味中药材组方制成,可温肾固精,用于肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等症状,患者可根据自身病情结合医生指导规范用药,可有效调理肾阳虚,改善不适症状。
另外,肾阳虚的患者也可结合日常饮食调理来综合改善,可适当多吃羊肉、韭菜、淡菜等补肾食物,减少生冷刺激的食物摄入。

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脾虚肾阳虚应该吃白术。肾阳虚,脾虚会有一定的消化的不好脾胃的异常,还有就是睡眠不好,大便腹泻,身体的无力等。调养肾阳虚就应该可以适当的健脾补肾温阳比较好的。
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肾脏延续通常会导致背部疼痛、背部疼痛、背部疼痛和背部虚弱。在生活习惯中多吃滋阴补肾的食物,如牛肉、羊肉、枸杞等。也可以多喝水,多吃蔬菜、水果、苹果、香蕉等。适当锻炼身体。
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症状叙说上看像这种情况这个年龄出现身体特别怕冷对冷特别敏感考虑是肾阳虚的临床表现,出现上述症状通常是平时生活规律不好饮食起居不合理所致的身体出现肾阳虚的临床症状。出现上述症状单纯的食疗保健是不可以的,可以用中成药物口服治疗。
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对于肾阳虚的病人来说,很多病人是由于心理压力过重,生活失去规律所造成的,所以保持愉悦的身心健康是非常重要的。要注意不要使自己过度劳累,平时进行适当的放松如看书听音乐等,缓解对于生活的压力。肾阳虚可以多吃以下食物,韭菜,姜,羊肉,桂圆,山药,狗肉,泥鳅,黑豆,黑米,豇豆,核桃,乌鸡等,以上食物适合肾阳虚的人食用。肾阳虚不要吃生冷,油腻食物,可以根据中医辨证,在饮食方面要注意膳食的合理搭配,以清淡为主,吃一些绿色的蔬菜,水果可以吃一些温补肾阳,补肾固精的食物。按时休息,多进行一些体育锻炼。
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