问题分析:小孩适当喝葡萄糖水更好,可以补充身体所需能量,但要避免喝过多,防止对身体健康造成损伤。葡萄糖水中糖分较多,能供给人体所需热量,如有低血糖发生,可适当喝,能改善头晕、恶心。但饮用量要控制好,切忌久饮,不然会有血糖水平升高的风险。在此基础上,要随时关注人体变化,同时还要适时补水。平时要更加注重营养均衡摄取,可多食富含膳食纤维的果蔬,如苹果,、菠菜等来补充身体所需的营养,帮助调理饮食结构,有效地保护身体健康。