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趴在桌子上睡觉腿麻

趴在桌子上睡觉腿麻
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:趴桌子睡觉腿麻根据不同原因来治疗,比如姿势不正确,腰椎间盘突出症,血液循环不畅等相关问题,需要有针对性地进行治疗。
1.姿势不正确:趴桌而睡腿麻很可能是姿势不当对下肢神经的压迫,但也不能排除是下肢或者下肢神经自身存在病变的情况,可通过调整睡眠姿势来避免趴桌而睡。
2.腰椎间盘突出症:患腰椎间盘突出症趴着睡、腰椎后突、突出椎间盘可加重神经刺激、引起腿麻,可通过腰椎间盘CT或者磁共振检查来评价病情严重程度,口服营养神经,活血之药,需要时作局部封闭和手术治疗。
3.血液循环不畅:趴桌时睡眠的姿势是固定不变的,可影响血液循环,使下肢缺血而呈现麻木、需改变睡眠姿势、频繁的站立性活动等。

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一般来说,蹲久了腿麻神经血管受到了压迫,具体如下。通常情况下,在保持蹲姿时,髋关节和膝关节过度弯曲会对神经血管造成压迫,导致下肢出现神经营养障碍,引起脚麻的症状。为了避免这种情况的发生,应避免蹲的时间过长,最好隔一段时间改变以下姿势,避免神经血管因被过度压迫,而引起腿麻的情况。建议患者不要长时间保持同一个姿势,适当调整姿势,避免神经压迫。
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