问题分析:手麻一般可以通过按摩的方式来缓解,一般要看具体的原因。手麻多考虑是因为腕管综合征造成的,所以可以通过对手腕进行按摩来减轻肌肉的紧张,也可以通过促进血液循环来缓解。手麻还需要考虑是颈椎病,这种疾病会压迫上肢的神经,导致上肢的麻木,所以可以通过按摩颈部来缓解对神经的压迫,帮助缓解。手麻的原因有很多,必须要找准原因,多休息。建议患者在日常生活中尽量避免手部的剧烈活动,如果该情况持续得不到缓解,建议及时就医,让专业医生进行治疗,以免延误病情。