问题分析：老瞌睡没精神通常与神经衰弱、高血压、甲状腺功能减退症等疾病有很大的关系。如果还出现了注意力不集中的情况，需要到医院进行相应的治疗。
1.神经衰弱：由于学习和工作的压力太大，会引起人的精神紧张，从而影响到人的睡眠质量，从而使人的大脑变得非常的疲惫，如果时间长了，就会引起神经衰弱，出现昏昏欲睡的症状。通常情况下，可以在医生的指导下口服盐酸帕罗西汀肠溶缓释片，盐酸舍曲林分散片，盐酸曲唑酮片等。如果药物治疗无效，建议在医生的指导下做一些心理咨询，以减轻患者的焦虑。
2.高血压：高血压病人很容易引起脑动脉硬化，造成大脑供血不足，血液循环不良，所以经常会出现昏昏欲睡的症状，同时还会出现反应迟钝、记忆力减退、头疼等症状。可以在医生指导下服用一些药物，如吡拉西坦片、甲磺酸双氢麦角毒碱片、维生素E软胶囊等。
3.甲状腺功能减退症：甲状腺手术或自身免疫性疾病都有可能引起甲状腺功能低下。主要表现为嗜睡、记忆力减退、反应迟钝等，需要到医院做甲状腺功能检查，确诊为甲状腺功能减退症后，需要在医生指导下口服左甲状腺素钠片、甲状腺片以及乙酸氢化可的松片等，保持TSH在正常水平。
