问题分析：吃了舒眠胶囊还是睡不着，可能是药物副作用、睡眠颠倒等引起，原因不同治疗也不同。
1.药物副作用
“舒眠胶囊”主要是为了治疗“肝气郁结”引起的失眠，但是如果服用多了，就会有一些不良反应，比如说失眠、眩晕、呕吐，甚至是服用“舒眠胶囊”之后也无法入眠。
平日里要吃得清淡，在服药期间不要吃辛辣刺激的东西，如果吃多了要多喝水，这样才能加快身体的代谢。
2.睡眠颠倒
在日常生活中，白天最好不要睡觉，最好是在晚上，这样就可以避免因为白天睡得太多，到了晚上很难入睡，服用舒眠胶囊后也没有办法入睡。
睡前喝一杯温牛奶。平时生活中要注意饮食清淡，不要喝酒，要注意控制血压和血糖，多做一些有氧运动，可以促进大脑的血液循环，提高大脑的供血能力。
