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决明子是否有减肥功效

决明子是否有减肥功效
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刘爱华 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:决明子是一种中药,在一定剂量范围内使用可以起到一定的减肥效果。但是,过量食用决明子可能会对人体健康产生负面影响。决明子性寒,长期大量饮用可能会损伤脾胃阳气,导致腹泻、腹胀、消化不良等问题。因此,建议在食用决明子时要适量控制,不要过量食用。对于脾胃虚寒、脾虚泄泻的人群,不适合食用决明子。
此外,如果对决明子有过敏症状的人也应避免食用。如果误食了决明子,应及时就医处理。总之,决明子作为一种辅助减肥的食材,可以适量食用,但要注意合理搭配饮食和运动,避免过量食用和依赖于单一食材来减肥。

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喝决明子茶一般不会达到减肥效果。决明子可以起到润肠的效果,减肥作用一般不会特别明显。如果长期吃高热量的食物造成身体肥胖,可以做一些健康的体育锻炼来减肥,想要达到快速减肥的效果,也可以到正规的医疗机构做吸脂手术,吸脂是用负压的方式把身体多余的脂肪抽出体外,一般不会出现反弹现象。
决明子跟荷叶泡水喝能减肥吗
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整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
决明子跟荷叶泡水喝不能减肥。身材比较肥胖有可能是因为摄入热量过多引起的,还有可能是因为经常久坐不运动导致的,决明子和荷叶泡水只能够去除体内的湿气,但是并不能够达到减肥的效果。如果想要快速的减肥,可以去做吸脂手术,减肥的效果会更加快速、明显。
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决明子能够起到辅助减肥的效果,但是不建议长期饮用。决明子有润肠通便和清肝明目的作用,对于减肥可以起到辅助的效果,但是决明子的性质偏凉一般不能够长期喝,因为有可能会加重脾胃虚寒,如果想要快速减肥,可以做运动锻炼或者做抽脂手术,能够改善身体肥胖的症状。
喝决明子茶真能减肥吗
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荷叶冬瓜皮决明子能减肥吗?
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荷叶冬瓜皮决明子能减肥。荷叶冬瓜皮决明子泡水喝具有促进消化的作用,喝了以后可以促进胃肠道蠕动,将身体内的毒素排除体外,但是减肥效果不好,如果想过去减肥,可以做吸脂手术。在减肥期间适当的做一些有氧运动,能够消耗掉体内热量,对减肥有很大的帮助。
决明子的减肥功效
陈秀杉副主任医师
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决明子的减肥功效体现在可以润肠通便,但是只能起到辅助减肥的效果。决明子的具有清热明目、润肠通便的作用,适量的将决明子煎服可以有效的缓解大便密结,起到通畅大便的功效。但是润肠通便只能起到辅助减肥的效果,并不能有效减肥。如果身体的脂肪量太多,求美者也可以前往正规的医疗美容医院选择抽脂手术来减肥,通过对脂肪多的部位注射药物,使脂肪发生膨胀,然后再利用负压将脂肪抽出的方式来减肥。在科学的护理之下,抽脂手术的效果一般是长效的,但是部分人群也会出现反弹,具体的效果和维持时间因人而异,抽脂手术具有风险,需要谨慎选择。日常生活中要配合健康的运动来减肥。
决明子和荷叶减肥吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
决明子和荷叶减肥,但是在使用时要注意适量,具体分析如下:决明子和荷叶都有润肠通便、清热利湿的效果,能够促进肠胃的蠕动,有助于将体内的脂肪排出体外,从而达到减肥的效果。但是如果患者想要取得较好的减肥效果,平时还要注意控制饮食,不要吃太多热量较高的食物,适当摄入一些膳食纤维。由于这两种物质都能够通便,因此使用时要注意适量,否则可能会导致腹痛、腹泻等不适症状。
决明子和荷叶可以减肥吗
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决明子和荷叶一般可以减肥。但是效果可能不太明显,不能快速的改善体内脂肪堆积的现象,可以通过控制饮食和适当的运动进行改善。也可以到正规的医院做吸脂手术,利用真空负压的原理,把自身多余的脂肪抽出,以达到瘦身塑形的效果,术后不容易出现反弹的现象。
决明子减肥多久能瘦
宋观礼副主任医师
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决明子减肥坚持1个月左右瘦身的效果才比较明显。决明子泡水喝是可以减肥的,决明子能降脂、通便、缓解便秘、清除身体特别是大肠内的油脂和垃圾,可以抑制身体内脂肪的形成和堆积,对身体内已经形成的脂肪也有很好的分解作用,以达到去除体内油脂的效果。建议:肥胖患者一般体内湿气比较重,这时候需要利水渗湿,才能达到减肥的目的。
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宋观礼副主任医师
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决明子可以配枸杞通常可以起到减肥的功效。把决明子、枸杞子、菊花等三种材料搭配做茶饮用,可以起到清肝明目、补肾养肝、降压降脂等作用,还可辅助治疗肝火阳亢型脑卒中后遗症,包括了头晕目眩、血压高、烦躁易怒、头重脚轻、肢体麻木、瘫痪等。做法是把这三种材料分别清洗干净后同时放入杯子当中,加适量的沸水闷泡10分钟后即可开始饮用。
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