问题分析:感冒在临床上一般指上呼吸道感染。上呼吸道感染睡觉鼻塞的好办法通常有垫高枕头、局部热敷、口服药物等。
1、垫高枕头:当身体受到感染时,会造成鼻腔粘膜充血水肿,进而造成鼻腔堵塞,严重时还会造成嗅觉减退、头昏眼花等症状,严重时还会影响到睡眠质量。为了避免鼻分泌物堵塞鼻道,需要把枕头垫高一些。
2、局部热敷:用热毛巾热敷鼻子,可以改善鼻内的血液循环,缓解鼻内的淤积,缓解鼻内堵塞,同时对缓解鼻内的炎症也有一定的帮助。
3、口服药物:可以服用感冒清热颗粒、通窍鼻炎片、维C银翘片等药物,对患者的身体有帮助。