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小孩有点驼背怎么办

小孩有点驼背怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:小孩出现轻度的驼背可能是姿势不正确、长时间低头看手机或书籍等原因引起的,建议采取正确的姿势、进行适当的伸展运动和加强腰背肌肉锻炼。
驼背是指背部和脊柱弯曲过度,使得背部呈现弓形或圆形的状态。在现代生活中,很多小孩习惯低头看电子产品,长期保持不正确的姿势,容易导致驼背的出现。此外,站姿或坐姿不正确、体力活动不足、腰背肌肉力量不足等也可能是驼背的原因。
为了改善驼背问题,小孩应该养成正确坐姿和站姿的习惯,保持脊柱的正常曲度。可以提醒小孩保持挺胸、收腹的姿势,避免长时间低头看手机或书籍。此外,进行适当的伸展运动也能帮助改善姿势问题,如仰卧做俯卧撑或床上的伸展动作。加强腰背肌肉的锻炼也是重要的,包括仰卧起坐、平板支撑等运动。
对于重度驼背或持续不见好转的驼背问题,建议及时问询医生或专业的理疗师。可以进行更详细的检查,并提供相应的治疗方案。

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平时要多教导孩子的姿势。饮食多吃一些新鲜的水果蔬菜,还有对骨头好的食物。这种是由于孩子平时不太注意走姿,站姿的原因造成的。建议如果孩子的情况比较严重的话,就可以进行外部的矫正。并且也可以去医院做一下检查看看,听听医生的意见。
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儿童的驼背应该及时进行x光片及核磁共振检查,明确病因,并且通过脊柱矫形支具固定,控制疾病发展,并一定程度矫正畸形是脊柱的后凸畸形,如果是脊柱的破坏性疾病,需要及时手术治疗。
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这与她坐立姿势不正确有关,让她注意平时挺胸昂头,先去医院拍个脊柱片子。考虑缺钙引起的。现在身体正在发育的年龄,矫正的话好矫正。你必须让孩子自己意识到这个问题,平时自己有意识的把背挺直。是去医院做个元素检查,看看是不是缺钙。
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孩子驼背可以外用的矫正背部身体的一些外用的产品,效果还不错。因为十岁的孩子正是生长发育的高峰期,需要保持良好的生活习惯,坐姿站姿等不然的情况下容易引起不好的身体状态,尤其是脊柱发育不好,并且晚期再矫正的情况下就比较困难了。
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该主要有可能是由于长期低头学习,导致的脊柱生理曲度改变,而出现驼背,和平常的坐姿,不良的生活习惯,各方面都是有很大的关系的,一定要改变这些不良的习惯。可以进行站姿的调整,改掉不良习惯,如在发育期可以带背背佳有一定的作用,必要时就医进行检查和治疗。
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