问题分析：激素的使用可能导致白细胞总数升高。激素在用药后会刺激骨髓中性细胞增加，从而引起白细胞增加的症状。然而，一旦减少激素的服用量，白细胞总数也会逐渐恢复到正常范围。在服用激素时，建议在饭后服用，并且应避免长时间使用激素。在停用激素之前，应逐渐减少剂量。
如果激素引起的白细胞升高没有伴随感染症状，且体温监测正常，应定期监测血象的变化。根据病情的需要，可以逐渐减少激素的剂量，这样白细胞总数也会逐渐恢复到正常范围。然而，具体的药物使用应在医生的指导下进行。
为了减轻胃肠道不适，应该在饭后服用激素。长期使用激素药物可能会损害肝肾功能，导致骨质疏松症等疾病。因此，建议长期使用激素药物的患者要控制饮食，选择清淡的饮食。
