趴桌子睡觉腿麻怎么办

问题分析：趴在桌子上睡觉，也有可能是因为长时间保持一个姿势，所以会出现腿的麻木。首先不能靠着桌子睡，这样的作息习惯会造成腿部的缺血，从而造成神经麻痹，可以在局部做一些温热的按摩，同时还可以做一些轻微的运动，这样可以加快身体的血液循环，从而缓解疼痛。躺在桌子上睡觉会导致椎间盘突出，从而导致腿麻，可以通过使用甘露醇进行脱水消肿，来缓解神经根的肿胀和刺激。
在日常生活中要养成良好的习惯，尽量避免在趴在桌子上睡觉，以免对身体造成伤害。