问题分析:胸口两边疼可能是长期肌肉劳损、胸椎压迫、胸膜炎等引起的。1、长期肌肉劳损:长期的高强度的劳作或者是剧烈的运动,都会导致局部的无菌性炎症,从而导致挫伤的疼痛,这个时候就需要进行按摩或者是热敷来改善,同时也要多注意休息,这样才能达到舒缓的效果。2、胸椎压迫:如腰椎间盘突出症、椎管狭窄等,如果胸椎受压,会影响到血液循环,导致局部疼痛,必须对原发病进行治疗。3、胸膜炎:一种位于胸膜内部的炎性病灶,通常伴随着胸水,出现胸痛、咳嗽、发热、呼吸急促等症状,应立即抽吸胸水。