问题分析:眼袋发青有可能是血液循环不畅、体内缺乏维生素、睡眠不足等原因引起的。
1、血液循环不畅:由于头部受创,有的时候会引起气血不畅,这时候就会表现出气血不畅的症状,这个时候就要去医院进行治疗,同时要注意饮食上的清淡,可以多吃苹果、菠菜等蔬果,这样有助于病情的好转。
2、体内缺乏维生素:长期不规律的饮食,也有可能引起维生素缺乏,最好是到医院进行微量元素检测,看看到底是哪种维生素缺乏,然后再进行相应的补充。
3、睡眠不足:长期睡眠不足或睡眠质量不好,会使人的体质变弱,出现眼袋发黑的现象。在日常生活中,要保证充足的睡眠,在睡觉之前要避免玩手机,同时也要进行局部热敷,对于眼袋发青也有很好的效果。