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喝决明子茶能够减肥吗

喝决明子茶能够减肥吗
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:决明子茶能减肥决明子茶有润肠通便作用,但也需配合饮食或进行其他锻炼。
润肠通便:决明子茶自身能发挥解毒利湿,祛风清热之功效。若坚持饮用,可达到润肠通便之效,由于决明子自身能够抑制脂肪合成,所以能够达到降脂之效,而长时间坚持使用,决明子茶也会加速身体脂肪分解。除此以外,决明子茶还能治便秘,所以肠胃排泄能力增强还有利于减肥。
饮决明子茶也要管好膳食,才能在较长时间内取得较好疗效。人体肥胖有可能是因为后天摄入过多油腻、甜食等造成,由于油脂在身体内积累,加之不爱锻炼而生成肥肉,在日常生活中要戒掉,如油炸肉串,油炸薯条和油炸肉之类的垃圾食品建议蔬菜和水果如西兰花,苹果和菠萝。

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喝决明子茶真能减肥吗
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喝决明子茶一般不会达到减肥效果。决明子可以起到润肠的效果,减肥作用一般不会特别明显。如果长期吃高热量的食物造成身体肥胖,可以做一些健康的体育锻炼来减肥,想要达到快速减肥的效果,也可以到正规的医疗机构做吸脂手术,吸脂是用负压的方式把身体多余的脂肪抽出体外,一般不会出现反弹现象。
决明子跟荷叶泡水喝能减肥吗
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整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
决明子跟荷叶泡水喝不能减肥。身材比较肥胖有可能是因为摄入热量过多引起的,还有可能是因为经常久坐不运动导致的,决明子和荷叶泡水只能够去除体内的湿气,但是并不能够达到减肥的效果。如果想要快速的减肥,可以去做吸脂手术,减肥的效果会更加快速、明显。
决明子能直接泡水喝吗真的能减肥
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中医科中日友好医院三级甲等
她的身材实在是太胖了,对于肥胖的人来说,在饮食方面必须严格控制,一日三餐只能吃七分饱,尽量不吃任何肉类食物,通常尽量让她在家做些食物吃。尽量减少外出就餐的机会,早晚进行高强度的体育锻炼。虽然像她这样体重的人很难进行体育运动,但是没有办法减肥。依靠决明子浸泡在水中饮用当然是没有用的。
决明子真的能减肥吗
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整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
决明子能够起到辅助减肥的效果,但是不建议长期饮用。决明子有润肠通便和清肝明目的作用,对于减肥可以起到辅助的效果,但是决明子的性质偏凉一般不能够长期喝,因为有可能会加重脾胃虚寒,如果想要快速减肥,可以做运动锻炼或者做抽脂手术,能够改善身体肥胖的症状。
喝荷叶和决明子真的能减肥吗?会不会有副作用
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
喝荷叶和决明子大多数可以辅助减肥,并没有什么副作用。荷叶决明子泡水喝,有利于加快体内新陈代谢和促进体内的脂肪消耗,缓解身材比较肥胖症状,并不含有其他的有害物质,不会导致自身的健康造成影响或者引起副作用。肥胖还可以通过抽脂的方法减肥,将多余的脂肪抽出,短时间之内达到良好瘦身效果。
喝决明子茶真能减肥吗
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
喝决明子茶并不能达到减肥的效果,可以通过做抽脂手术的方法减肥。如果身体比较肥胖,通常是由于不良的饮食结构所引发的,喝决明子茶并没有减肥瘦身的效果,如果想要减肥瘦身,通常可以做抽脂手术,一般能够将肌肤多余的脂肪抽出来,还可以有效的改善身体肥胖的问题。
喝普洱茶能够减肥吗
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长期服普洱茶可以减肥。普洱茶减肥效果比较明显,长久服用而无副作用,还具有抑菌作用,因为脂肪的消化周期很长,一般是饭后三个小时左右才能完成脂肪的消化,饭后喝普洱熟茶有利于减少脂肪的吸收,而脂肪可以通过大便排出体外。
荷叶冬瓜皮决明子能减肥吗?
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荷叶冬瓜皮决明子能减肥。荷叶冬瓜皮决明子泡水喝具有促进消化的作用,喝了以后可以促进胃肠道蠕动,将身体内的毒素排除体外,但是减肥效果不好,如果想过去减肥,可以做吸脂手术。在减肥期间适当的做一些有氧运动,能够消耗掉体内热量,对减肥有很大的帮助。
决明子干山楂片柠檬片放一块泡水喝减肥吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
一般来说,决明子干山楂片柠檬片放一块泡水喝可以在一定程度上起到减肥的效果,但是实际的效果因人而异。具体分析如下:决明子具有清热明目、润肠通便等功效,干山楂片具有开胃消食、降血脂等功效,柠檬片具有清肠、利尿等功效,三者皆可以在一定程度上促进胃肠蠕动,进而可以在一定程度上达到减肥减脂的目的,所以决明子干山楂片柠檬片放在一块泡水喝可以在一定程度上辅助减肥,但是每个人的代谢情况不一样,减肥的实际效果也可能存在一定的差异性。此外,患者也可以选择吸脂术,该方式是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块抽吸出体外,进而有效减肥。
决明子荷叶陈皮玫瑰花茶能减肥吗
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决明子荷叶陈皮玫瑰花茶一般能辅助减肥,并不能够达到完全减肥的效果。身材比较肥胖,只是通过喝些花茶的方式,只能够起到辅助改善的作用。想要快速的达到减肥的效果,通常可以采取抽脂的方式,通过抽脂能够有效的将体内多余的脂肪抽出,也能够达到快速减肥瘦身的效果,而且在抽脂之后不容易反。
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