问题分析:便秘一般能吃草果,但建议适量吃。草果是一种调味品,具有除燥湿散寒、健脾开胃的功能,常与一些芳香性中药搭配,搭配在火锅底料中,可以增强食欲,祛除寒湿。由于其性辛温,能行气,故不宜多食,对于气血虚寒之人,更要讲究适度。而偏阴虚患者,由于草果温燥,有伤阴的作用,吃多了容易导致口干、口渴、便秘等伤阴症状,因此,偏阴虚患者不建议吃太多。平时要多吃一些新鲜的蔬果,多吃一些富含纤维素和维生素的蔬果,有助于尽快改善便秘。