问题分析：手麻时，可以尝试按摩手部肌肉和穴位来促进血液循环和缓解麻木感。
手麻可能是由于神经受压或血液循环不畅引起的。按摩手部肌肉可以有助于放松紧张的肌肉，促进血液循环，缓解手部麻木感。同时，按摩手部穴位也可以刺激神经系统，改善神经传导，减轻手麻的感觉。
在按摩手部时，需要注意以下几点。首先，使用适量的力度进行按摩，避免过度施压造成不适。可以使用手掌、指腹或按摩工具来进行按摩。其次，可以通过揉捏、推拿或轻轻敲击等手法来按摩手部肌肉和穴位。可以根据个人感觉进行调整和变化，找到最合适的按摩方式。最后，按摩手部时要保持舒适的姿势，可以坐或站，放松身体和手部肌肉，以增加按摩效果。
如果手麻持续存在、频繁发作或伴随其他症状，建议问询医生。医生可以根据具体情况的意见，并提供治疗方案。注意自保护，避免使用不确定的按摩方法或过度用力，以免加重症状。
