问题分析：肾阳虚可能脱发，因此应养成良好的生活习惯。肾阳虚是中医中一种病理状态的描述，主要指的是肾阳气虚，即肾脏功能不足。脱发可能与肾阳虚有关，因为中医理论认为肾藏精，精气充足可滋养头发。而肾阳虚会导致肾精不足，从而影响头发的生长和健康。但是需要注意的是，脱发可能是多种因素综合作用的结果，包括遗传、荷尔蒙水平、营养状况、生活方式等，因此仅有肾阳虚并不能完全解释脱发问题。肾阳虚可因过度劳累或经常性生活及过度自慰等原因引起，一般表现为腰膝酸软，肢冷苍白等，严重者可伴有掉头发。一般可遵医嘱给予补肾药物，如左归丸或六味地黄丸等。平时应增加羊肉和牛肉等补肾食物的摄入，也应注意加强休息，以保证充足的睡眠时间和尽可能减少长期熬夜的情况，劳逸结合以防劳累过度对症状的改善有帮助。
