问题分析：当患者整晚失眠时，可以采用放松心情、适度运动和药物治疗等方法来缓解。1.放松心情：如果失眠是由于过大的心理压力导致的，可以尝试放松心情。例如，通过听舒缓的音乐、阅读优美的文章等方式来调整心理状态，帮助促进睡眠。2.适度运动：对于精力过于旺盛导致的失眠，可以在白天进行适度的运动，以消耗多余的精力，从而缓解失眠。合适的运动可以包括散步、瑜伽、轻度有氧运动等。3.药物治疗：如果长期整晚失眠严重影响生活和工作，可以在医生的指导下考虑使用药物进行治疗。例如，根据医生的建议，可以选择使用朱砂安神丸、地西泮片、盐酸阿米替林片等药物，以缓解失眠症状。对于持续的失眠问题，及时就医治疗。此外，建立良好的睡眠习惯也是改善睡眠质量的重要措施，如保持规律的作息时间、舒适的睡眠环境和放松的睡前准备等。
