性别:男
年龄:34岁
问题分析: 你好,预防中风要从小病着手,动脉硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘滞血症、肥胖病等都容易引起中风,饮食要有合理结构,以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜,适当多食豆制品、蔬菜和水果。应忌烟,少酒。情绪波动、过度疲劳、用力过猛等都会诱发中风,做到生活规律,劳逸结合,保持大便通畅,避免因用力排便而使血压急剧升高,引发脑血管病。定期有针对性地检查血糖和血脂。祝你健康!
问题分析: 你好,中风是由于高血压、动脉硬化引起的,因过分贪吃、多食,摄入高脂肪、高胆固醇、高盐饮食导致。饮食要有合理结构,以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜,适当多食豆制品、蔬菜和水果。应忌烟,少酒,