性别:女
年龄:27
问题分析: 您好,这是色斑,是和周围皮肤颜色不同的斑点,是由于皮肤黑色素的增加所致。多见于女性,与妊娠 ,长期口服避孕药的月经紊乱有关平时多吃含维生素C和维生素E的水果,保持面部的卫生,适当的补充钙质,保持愉快之心情,解除疲劳。充足的睡眠。避免长时间曝晒在日光下。
问题分析: 你好,女性内分泌失调会出现肌肤恶化。脸上突然变得粗糙无光,出现黄斑、色斑。饮食调理:食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调理内分泌失调。 多吃黄豆及豆制品,黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用,当体内雌激素太低时,黄豆或豆制品会使它增加,但当雌激素太高时,黄豆或豆制品也会使它减少。