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内分泌失调是不是容易引起脸上长斑点啊~~吃什么可以让...

性别:女

年龄:27

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
内分泌失调是不是容易引起脸上长斑点啊~~吃什么可以让斑点消除啊我的斑点是后来张的
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
高天虎 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 日照市中医医院

问题分析: 您好,这是色斑,是和周围皮肤颜色不同的斑点,是由于皮肤黑色素的增加所致。多见于女性,与妊娠 ,长期口服避孕药的月经紊乱有关
平时多吃含维生素C和维生素E的水果,保持面部的卫生,适当的补充钙质,保持愉快之心情,解除疲劳。充足的睡眠。避免长时间曝晒在日光下。

陈秀双 儿科 极速问诊
二级甲等 威县中医院

问题分析: 你好,女性内分泌失调会出现肌肤恶化。脸上突然变得粗糙无光,出现黄斑、色斑。
饮食调理:食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调理内分泌失调。
多吃黄豆及豆制品,黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用,当体内雌激素太低时,黄豆或豆制品会使它增加,但当雌激素太高时,黄豆或豆制品也会使它减少。

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长疙瘩可能是由内分泌失调所导致的,也可能不是。疙瘩可能是皮肤上的各种痘痘,在医学上被叫做痤疮,表现为黑头或白头,也就是粉刺,丘疹,囊肿以及脓肿等。但这些疙瘩也可能是性激素、油脂分泌物和细菌相互作用而引起的毛囊炎。除此之外,皮肤上长疙瘩还可能是纤维瘤、脂肪瘤、淋巴结节等,诱因不明,建议及时就医诊治,采取相应治疗。
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可以通过身体的变化来判断,如脸上出现了黄褐斑,黄褐斑常对称发于面部,淡褐色或淡黑色。如果内分泌失调还容易引起子宫肌瘤、卵巢囊肿或其他妇科病或月经不调、痛经、闭经,月经的周期、经量、经色、经质改变,通常月经量每个月都差不多,若经量过多或经量过少相差甚大,很有可能是内分泌失调导致卵巢雌激素分泌水平过高或过低。痛经、闭经往往与内分泌的失调有关。
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吃一些营养丰富的食物可以调节女性内分泌失调。可以多吃一些绿色的蔬菜,比如油菜叶、菠菜、卷心菜、紫菜、萝卜叶儿等。可以多吃一些粗粮食物,比如甘薯、马铃薯、玉米、荞麦等。可以多吃一些黑色的食物,比如黑豆,黑芝麻等。可以多食用一些黄色的食物,这些黄色的食物能够促进肠胃的机能,改善身体的寒性,促进新陈代谢,促进女性激素的分泌。
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一般可以吃中药缓解内分泌失调。目前,内分泌失调者日益增多,多因生活饮食无规律所致,压力过大导致,建议大家在平常的时候要多多的注意一下自己的休息,以免熬夜,少食辛辣刺激食物,食用绿色蔬菜,结合运动调理。如果没有这些条件,建议到医院检查一下是否存在内分泌系统紊乱的症状。可口服中药调内分泌失调,或者是采用食疗的方式,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多喝温水。
内分泌失调可以吃肉吗
孙香兰副主任医师
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内分泌失调的病人可适当食用精肉以免过多食用肥肉。建议内分泌失调者适当食用牛肉对调理内分泌失调是有益的。内分泌失调病人的营养应保持平衡。适量食用维生素含量高的食品。忌抽烟喝酒、忌熬夜、忌辛辣刺激食物、保持心情舒畅、利于病情改善。如果不能改善,考虑是疾病导致的,建议及时就医采取一定的药物治疗,改善内分泌失调的情况。
内分泌失调可以吃什么
孙香兰副主任医师
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可以吃一些绿色蔬菜来调节内分泌失调,比如:萝卜叶,青菜,油菜叶,菠菜,芥蓝,大白菜,胡萝卜,甘蓝等。如果出现内分泌紊乱,可以多食用一些红枣或者是一些自然的蜂蜜。天然的蜂蜜具有抗菌、消炎、提高免疫力、调节肠胃、排毒养颜等功效。女性如果有内分泌紊乱,日常生活中要有规律的生活习惯,避免晚上睡觉,避免食用一些刺激的食物,避免食用一些刺激的食品,比如多喝一些水,促进机体的新陈代谢,多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果。
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