性别:女
年龄:33
问题分析:痰湿,脾虚,重点在于健脾治疗,健脾可以消除痰湿,可以喝些绿豆茶,绿茶,薏苡仁,莲子,山药,白术等。建议您注意清淡饮食,避免油腻辛辣刺激饮食,不要过食用生冷食物及饮品,容易损伤脾阳,会加重脾虚的症状,要适当运动,增强体质