性别：男
年龄：35
问题分析： 肛裂患者要吃新鲜蔬菜、水果等含植物纤维素丰富的食物，养成每天定时排便的习惯，每日早晨空腹时喝一杯凉开水睡前服中药麻仁丸、蜂蜜等促进排便，减少肛裂的发生。患有痔疮应多吃清淡的，富含纤维的食物，少吃辣椒、生姜、大蒜、花椒等物，不要吃发的食物，比如海鲜、狗肉等，多摄取水分及纤维。
问题分析：你好！痔疮患者建议：1每天大便后用50度左右的水坐浴20分钟并清洗肛门，别用香皂，香皂有刺激。坐浴能缓解疼痛，还能加速肛周血液循环；2每天必须大便一次，尽量早起时大便，别怕大便疼，你越是不大便，等到第二天大便越是粗，就会更疼；3根据目前的病情，每天多吃蔬菜、水果，少吃主食，少吃油腻、辛辣、海鲜，只要利便的，都吃；4每天适当运动，爬爬楼梯什么的都行，不用剧烈运动
