女 二十岁 体内湿热大 胃消化不好 大便不规律 容易便秘 脸

问题分析： 你好，根据你的描述 ，您的情况应该是胃火过重引起的便秘、座疮症状，这是常见的问题，及时的调理还是很好恢复的。
建议你早起空腹一杯白开水帮助消化清除毒素，经常喝蜂蜜水，菊花茶，绿茶每天固定时间排便对肠道能够到形成固定的刺激。

问题分析： 你好，你现在的身体是内热聚集，可能与你的生活部规律，饮食辛辣食物，粗纤维食物摄取不足有关，脸上的痘痘是与你年龄有很大的关系，大便便秘是肠道干结，缺乏津液造成。
津液，推荐一方，生地，当归，元参，麦冬，火麻仁，大青叶，薄荷，防风，甘草，水煎服。少食辛辣刺激食物，多食水果蔬菜，多饮水，可饮蜂蜜水，促使排便，大肠通畅，皮肤就好。