冬天手脚冰冷，我本人偏瘦，怕冷！是什么原因？求神医指点！

问题分析：手脚冰凉的原因要中医讲是阳虚所致。西医认为是血液循环不好的原因。
建议使用药物有右归丸、金匮肾气丸等进行调理。平时要养成良好的生活习惯，规律的生活作息，有利于身体健康。多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气，少吃过度辛辣的食品。。。。

问题分析：你好，根据你所描述的情况，肾虚的可能性较大，建议可以采取食疗进行调理。
对于肾虚，在饮 食方面可以多 进食狗 肉、甲鱼、麻雀、虾、鸽、鹌鹑、海参、枸杞、韭菜，可以试试。

问题分析：你好，从中医的观点来看，手脚容易冰冷，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。
多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况。另外注意是否有肾阳虚的可能，可以到医院中医科就诊进行辩证治疗。