性别:女
年龄:35岁
怀孕双胞胎三个多月腿脚抽筋腰酸吃什么钙片呢
问题分析:您好;怀孕期间首先要多吃富含蛋白质的食品,如:鱼,动物肝脏,血制品等;其次,主食种类多样化,粗粮和细粮都要吃。建议口服钙尔奇试试,忌食酸辣食物,也应少吃甜食,而要多吃蔬菜和水果;定期孕检。
问题分析:你好。腿脚有抽筋可能是缺钙引起,建议补钙,可以口服钙尔奇d,每天喝一杯牛奶。多吃豆制品。注意保温保暖。