性别:女
年龄:55
问题分析:您好,目前的情况有可能是气血两虚,一般是需要看看中医,吃些补气养血的中药一般会有较好的效果的,可吃益气养血口服液如果不轻最好看医生检查一下看,听医生安排治疗即可,平时多喝水,忌食辣性食物 ,希望我的回答给您带来帮助。
追问:平时吃什么食物最好?
回复:如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.