每次阳光晒或者很热，紧张的时候身上就会痒怎么办，是什么病..

如果紧张时手抖并不明显，对其学习、工作、生活造成大的困难，则不必太过担心，带着症状生活即可，同时，学会放松训练的方法，减少自己紧张状态的出现。这是因为紧张过度、心理压力过大造成的，这种症状不受人控制。平时可以通过转移注意力的方法进行治疗。让其顺其自然，过度的紧张反而得不到预想的效果。

宝宝身上很热，额头不烫可以通过物理治疗、日常护理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：宝宝身上很热，额头不烫，可以通过测量孩子的口腔、腋下、直肠的体温来判断是否发烧，也可以考虑到孩子的活动量比较大，穿的比较多。如果宝宝的体温是正常的，可以给宝宝脱下衣服，让宝宝安静下来，然后再喝一些温水，这样有利于宝宝身体散热。宝宝的精神状况、胃口都很好，没有什么问题，父母们也不必太过担心。如果身体的温度超出了正常的范围，需要采取物理降温的措施，同时还需要口服一些退烧药。

紧张会尿频尿急除对症治疗控制症状外，明确病因治疗是关键。泌尿系感染引发的尿频、尿急，在使用敏感抗生素治疗后，配合大量饮水，足够疗程治疗后可以得到有效控制。尿道炎在应用敏感抗生素治疗后，可以得到排尿症状的缓解。

如果紧张激动的时候会出现脖子僵硬、头抖的情况，那对其进行干预是必须的。可以选择抗焦虑药物对患者进行控制，也可以选择改善焦虑作用的新型抗抑郁药对症状进行控制。

由于在紧张、焦虑等特殊环境下，自身的内分泌发生异常，导致肾上腺激素等分泌增多，血管收缩从而引起血压升高，就称之为紧张性高血压。转移注意力，去做另外一项轻松放松的事情，从而缓解紧张情绪。多采取心理治疗。

缓解心情，缓解压力，进行心理疏导，先暂停性生活，室外活动半小时到一小时或者更变外部环境，通过心情的改变达到平滑肌舒张，阴茎血流增加。通过成人视频或者成人小说，刺激大脑皮层的兴奋，从而引起阴茎血管的扩张。通过性生活前奏的方法，配偶配合，刺激阴茎勃起。通过口服扩血管药物，增加阴茎平滑肌舒张，血流灌注，阴茎勃起。

检查期间存在手抖动现象，则通常认为是生理性震颤。这是由于检查期间过度的精神压力。如果压力很高，很容易引起身体手抖等症状。这种过度紧张的心态也会影响正常思维，从而影响考试成绩。通过心理咨询或自我调节情绪可以缓解生理性震颤。

容易焦虑容易紧张可能是平时长时间的生活习惯和精神紧张，精神压力大有关系，建议平时要注意规律生活，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，多与人交往，避免长时间独处，放松心情，有助于改善。

通常情况下，晒完太阳皮肤痒的改善方法有保湿和防晒、药物等。具体分析如下：1.保湿和防晒：晒太阳皮肤痒可能是由于皮肤干燥、皮脂分泌减少，太阳暴晒以后刺激引起的。日常需做好皮肤保湿工作，比如涂抹保湿霜、多喝温水等，同时防晒，外出戴遮阳帽、遮阳伞以及涂抹防晒霜等。2.药物：晒完太阳皮肤痒比较明显的时候，可能是日光性皮炎引起的，表现为红斑、瘙痒、灼热感、刺痛等。患者可以在医生的指导下使用硼酸溶液、氯雷他定片等药物进行治疗，从而改善不适。

特别容易紧张焦虑与平时长时间的生活习惯和精神紧张，精神压力大有关系。建议平时要注意规律生活，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，多与人交往，避免长时间独处，经常听听音乐，散散步，放松心情，有助于改善。