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月经期减肥有效果吗？

性别：女

年龄：17岁

月经期减肥有效果吗？请问在月经期减肥有效果吗？会比平常效果好吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
薛磊 主治医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 河北省儿童医院

问题分析：你好，你的情况，建议最好是不要减肥药物的好有副作用的，建议最好是有氧运动减肥的好，
　要注意不能太劳累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意卫生。生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔，还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期，可以考虑喝一点生化汤（经期喝的，不是坐月子喝的生化汤，问中药房就知道），可以让身体脏血彻底排乾净。

李庆 外科 极速问诊
三级甲等 辽宁中医药大学附属医院

问题分析：你好，这种说法是错误的，月经期间身体本来就丢失大量血液，处于虚弱状态，这段时间不适宜减肥
所谓“经前勿补，经后勿泻”如果想减肥在月经来之前的那一周效果会比较好

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