腕关节韧带损伤可以可以自然修复吗？大概要多长时间

如果病人出现了前交叉韧带损伤的情况，在韧带损伤没有完全恢复之前，是不能够行弯腿活动。前交叉韧带的损伤会加重，同时还会加重膝关节部位肿胀、疼痛，从而影响到前交叉韧带的康复。因此，患者在发生前交叉韧带损伤后，要尽量减少膝关节的活动，尤其是膝关节部位的屈伸和负重，避免对前交叉韧带的损伤进行修复，同时，患者在发生前交叉韧带损伤后，要根据韧带损伤的严重程度，采取保守的方法或是外科的方法。

前交叉韧带损伤的患者，在早期是绝对不能进行跳绳的。因为前交叉韧带一旦受损，关节就会不稳定，过早的跳绳，运动量过大，可能会加重前交叉韧带的损伤，不利于损伤的修复。所以前交叉韧带损伤的早期绝对不能跳绳。前交叉韧带损伤后需要结合查体和辅助检查，明确前交叉韧带损伤的严重程度，从而确定积极的治疗方案。若是MRI显示前交叉韧带完全断裂，需要手术治疗，症状稳定后，通常可以适当地跳绳。

韧带损伤多久可以走路一般要3-5个星期左右才能下床行走，具体时间需要根据时间情况进行判断。韧带损伤通常需要进行保守和外科治疗，一般要3-5个星期左右才能痊愈。如果是轻微的韧带受伤，可以采用局部热敷或支架外固定，配合服用云南白药颗粒等方法进行保守疗法，这种情况恢复的一般较快，3个星期即可恢复。如果是严重的撕裂或断裂，要进行外科缝线或者是韧带修复，这种情况恢复的较慢，可能需要5个星期才能恢复。

通常情况下，韧带损伤可以针灸。具体情况分析如下：韧带损伤可以通过针灸来进行治疗。因为针灸可以促进局部的血液循环，促进局部肌肉的新陈代谢，从而促进韧带的修复，在针灸的时候要配合中药汤剂内服、热敷等，这样才能起到一定的作用，患者需要在面疹医生的指导下使用。可以选择活血化瘀消肿止痛的膏药，也可以使用红外治疗仪进行治疗。

腕关节韧带受伤后要及时就诊，根据损伤的轻重选择保守或手术治疗。1.保守疗法：如受伤较轻，仅有韧带挫伤，或韧带撕裂伤，手腕功能正常，则采用保守疗法。受伤的手腕可以采用石膏固定，一般需要3周左右的时间，损伤的韧带会逐渐恢复。在治疗过程中，可以在医生的指导下应用布洛芬等镇痛药，缓解疼痛。还可以进行局部理疗，如烤电、超声波等。2.手术治疗：当韧带受到很大的损伤，使手腕活动受到限制，从而对日常的生活和工作造成很大的影响时，必须进行外科手术。手术以韧带修复为主，术后要做腕关节固定，固定6-8周左右，之后再进行肢体功能锻炼，以促进肢体功能的恢复。

韧带受损，要做核磁共振，以确定损伤的严重程度，有外科适应症的患者要做外科手术，术后6个星期。如果是轻微的，可以采取保守疗法，不过要坚持3-4个星期。受伤的两日内间断地进行冷敷，两日内可进行局部热敷，避免推拿、按摩、消炎镇痛等。关节韧带受伤是长期劳损，要多休息，可以暂时用护腕进行暂时的固定，也可以选择一些活血的中医进行热敷，这样可以加快局部的血液流通，必要时可服用非甾体抗炎药来止痛。

膝盖前交叉韧带损伤还可以打篮球，但是需要在彻底恢复后。在恢复之前，不可以打篮球。膝盖前十字韧带的主要功能是，让股骨和胫骨形成直接的连接，防止胫骨的过分前移，这样可以在锻炼的时候进行下肢的刹车。如果在进行篮球比赛时，膝盖会出现严重的不稳，很有可能会摔倒，导致病情严重。所以，膝盖前交叉韧带损伤在彻底恢复后，还可以打篮球。在恢复之前，不可以打篮球。

如果是因为受伤，可以先用冰冻治疗，24-48个小时之后再进行热敷，但是在进行热敷前，一定要先弄清楚膝盖的韧带受到的伤害。韧带的损伤比较轻微，可以按照情况进行手术，可以进行热敷，不过要注意的是，在膝关节韧带受伤之后要注意的是要维持膝盖的稳定。如果膝盖韧带受到了严重的伤害，如果采用传统的方法来进行保守疗法并不能起到很好的作用，那么就只能通过手术来修复韧带，以帮助身体恢复。

膝关节韧带损伤可以针灸。膝关节的韧带有很高的张力和弹性，它的作用是保持关节的稳定性，限制它的运动超出了身体的极限。在非生理性的暴力行为中，当牵拉韧带超出其承受能力的时候，就会出现韧带的损伤。膝关节韧带损伤可以通过针灸进行治疗。如果针刺明显断裂，则不能起到治疗的效果，而没有断裂的，则可以通过针灸来活血化瘀，促进伤口的愈合。需要在医生的指导下进行治疗。

膝关节韧带损伤后不能自愈，需要保守治疗或手术治疗。但不管是保守治疗还是手术治疗，都容易导致损伤的韧带与周围组织粘连，长时间不活动容易导致膝关节周围的关节囊韧带挛缩，所以后期患者活动时膝关节部位会出现明显的僵硬和疼痛，特别是损伤后一个月内损伤部位的韧带基本完全修复时较为明显，患者需注意时常活动，可坐在床边，小腿下垂靠重力牵引。