性别:女
年龄:29岁
问题分析:您好,这种情况是体质较弱,缺乏锻炼引起的,建议您测量血压并查查血常规,看看有无低血压及贫血。青少年经常会受到低血压、低血糖、贫血等一系列疾病的困扰,这些疾病虽然表面看起来没有相关性,但是说到底是由于身体体质差所引起,这虽然不是医学上的疾病,但是改善体质也许是根除这些症状的最佳方法。建议适当的体育锻炼,要规律与坚持,另外饮食均衡非常重要,注意哪些食物中主要含有什么成分,人体每餐的摄食应包括碳水化合物、蛋白质、脂肪已经各种维生素类,平时注意保持一个好的心情。